İlişkisel-entegratif terapi

İlk Seans

Zaman ve emek isteyen terapi süreci için doğru terapistin seçilmesi çok önemlidir. Bu sebeple ihtiyaçların belirlenip terapiden beklentilerin karşılıklı olarak konuşularak birlikte çalışılıp çalışılamayacağını tespit etmek ilk seansın kilit noktasıdır.

Birlikte çalışmaya karar verildiğinde hangi konulara odaklanılacağı ve nasıl bir rota izleneceği belirlenir. Terapi düz bir çizgide ilerleyen ve sonu belli olan bir proje gibi olmasa da ilk seansta beklentilerin ve gidilecek yönün doğrudan ifade edilmesi önemlidir.

Seansların süresi 50 dakikadır. İlk seanstaki tespitlere göre terapinin ne kadar süreceğine (uzun süreli veya kısa süreli) danışan karar verecektir.

Terapinin Amacı Nedir?

Terapi yaratıcı bir süreçtir. Her yaratıcı süreçte olduğu gibi terapi de zor, meşakatli, inişleri çıkışları olan, sabır isteyen bir süreçtir. Terapinin amacı mutluluk degil duygusal tatmindir. Yer açmayı öğrenmektir. Bu süreç doğrusal degildir. Oyun oynamak, spontane olmak, kontrolü elden bırakmak sadece bir çocuğun değil, bir yetişkinin de temel ihtiyaçlarıdır ve eğer bunlar olmuyorsa terapide sebeplerini, altında yatan sorunları anlamaya çalışmalıyız. Ben, danışanlarıma ne yapmaları gerektiğini söylemiyorum ve öğüt vermiyorum çünkü bu uygun düşmez.